Cum să gestionezi atacurile de panică? Sfaturi de la un psihoterapeut

23 Adăugat de Liliana Popescu

Atacurile de panică pot fi copleșitoare, dar pot fi gestionate eficient. Află ce tehnici recomandă psihoterapeuții pentru a te calma rapid și cum să îți recapeți controlul în momen...

Citește mai mult